Telinevoimistelu on kaikille sopivaa ja erittäin monipuolista liikuntaa. Naisten ja miesten kilpatelineet ovat kaikkien harrastajien käytössä.
Kilpailuissa naiset voimistelevat neljällä telineellä eli hypyssä, eritasonojapuilla, puomilla ja permannolla. Miehillä kilpailutelineet ovat rekki, renkaat, nojapuut, hyppy, permanto ja hevonen.
Harjoituksissa käytetään lisäksi trampoliinia, volttirataa, puolapuita, penkkejä, kiipeilyköysiä ja monia muita välineitä.
Olennaisena osana telinevoimisteluharjoituksiin kuuluvat venyttely ja voimaharjoittelu oman kehon painolla. Monipuolisuutensa ansiosta telinevoimistelu sopii myös kaikkien muiden lajien alkeis- ja oheisharjoitteluksi.
Telinevoimistelussa ei tarvitse kilpailla. STVK:n voimistelijoista lähes 90 prosenttia on harrastevoimistelijoita, jotka eivät osallistu kilpailuihin.
Jatkoryhmiä suositellaan telinevoimistelua noin vuoden harrastaneille ja edistyneiden ryhmiä noin kaksi vuotta tai enemmän harrastaneille.
Kevätkaudella harrastevoimistelijoille tarjotaan koronatakuu. Jos voimistelusaleja ei avata tai ne suljetaan kevätkauden aikana, STVK palauttaa käyttämättä jääneen osan kausimaksusta.
Liikuntamylly Jauhokuja 3, 00920 Helsinki
Taitoliikuntakeskus Olympiaranta 3, 00140 Helsinki
Töölön kisahalli Paavo Nurmenkuja 1 C, 00250 Helsinki
Tähtimerkki viestii siitä, että seura luo lapsille ja nuorille turvallisen, kehittävän ja innostavan ympäristön harrastaa ja urheilla. Seura täyttää seuran johtamisen ja lasten urheilun laatutekijät, ja on osa suurempaa seuraverkostoa, joka kehittyy yhdessä ja oppii toisiltaan hyviä käytäntöjä. Tähtiseurassa jokainen saa urheilla omalla tavallaan hyvässä seurassa!