STVK

 

Aikuisten telinevoimistelu

Voimaa, notkeutta ja liikkuvuutta

STVK järjestää aikuisten telinevoimistelua yli 16-vuotiaille.  Erittäin suosittuja aikuisten telinevoimisteluryhmiä järjestetään keväällä 2019 kolmena iltana viikossa.

Valmennuksesta vastaavat seuran koulutetut valmentajat, kuten kokenut Ksenia Podobed, joka valmentaa myös STVK:n Top Teamin huippuvoimistelijoita.

Aikuisten telinevoimistelun tuntien alussa lämmitellään ja sitten harjoitellaan paljon telineillä, jolloin koordinaatio, voima, liikkuvuus ja tietenkin yleiskunto paranevat. Aikuisiälläkin oppii paljon uusia taitoja, kun paneutuu harjoitteluun.

Aikuisten ryhmissä on sekä miehiä että naisia ja ne on tarkoitettu 16-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Varusteiksi sopivat tavalliset sisäliikuntavälineet, kuten verkkarit tai shortsit ja t-paita. Aiempaa kokemusta telinevoimistelusta ei tarvita.

Valitse sopiva ajankohta ja ilmoittaudu mukaan!

Tiistai

20.00-21.30
Aikuisten telinevoimistelu
Kisahalli

Keskiviikko

20.00-21.30
Aikuisten telinevoimistelu
Kisahalli

Torstai

20.00-21.30
Aikuisten telinevoimistelu
Kisahalli

Harjoituspaikka

Töölön kisahalli Paavo Nurmenkuja 1 C, 00250 Helsinki

Ladataan karttaa...