STVK

 

Aikuisten telinevoimistelu

Voimaa, notkeutta ja liikkuvuutta

STVK järjestää aikuisten telinevoimistelua yli 15-vuotiaille.  Erittäin suosittuja aikuisten telinevoimisteluryhmiä järjestetään kolmena iltana viikossa.

Valmennuksesta vastaavat seuran koulutetut valmentajat Ksenia Podobed, Pinja Kettunen ja Simos Yiannakou, jotka valmentavat myös STVK:n kilpavoimistelijoita.

Aikuisten telinevoimistelun tuntien alussa lämmitellään ja sitten harjoitellaan paljon telineillä, jolloin koordinaatio, voima, liikkuvuus ja tietenkin yleiskunto paranevat. Aikuisiälläkin oppii paljon uusia taitoja, kun paneutuu harjoitteluun.

Aikuisten ryhmissä on sekä miehiä että naisia ja ne on tarkoitettu 15-vuotiaille ja sitä vanhemmille. Varusteiksi sopivat tavalliset sisäliikuntavälineet, kuten verkkarit tai shortsit ja t-paita. Aiempaa kokemusta telinevoimistelusta ei tarvita.

Koronatakuu

Kevätkaudella aikuisten telinevoimistelussa tarjotaan koronatakuu. Jos voimistelusaleja ei avata tai ne suljetaan kevätkauden aikana, STVK palauttaa käyttämättä jääneen osan kausimaksusta.

Valitse sopiva ajankohta ja ilmoittaudu mukaan kevään 2021 ryhmiin!

Tiistai

20.00-21.30
Aikuisten telinevoimistelu (alkeet)
Kisahalli

Keskiviikko

20.00-21.30
Aikuisten telinevoimistelu (kaikki)
Kisahalli

Torstai

20.00-21.30
Aikuisten telinevoimistelu (edistyneet)
Kisahalli

Harjoituspaikka

Töölön kisahalli Paavo Nurmenkuja 1 C, 00250 Helsinki

Ladataan karttaa...